Logo
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
 

 

VÝHODY NÁKUPU: 

(PRO VÍCE INFORMACÍ KLIKNĚTE NA IKONU)

  

 

ThePay – Platba kartou, Platba24, MojePlatba, eKonto, mPeníze, MONETA, ČSOB, Fio Banka, Equa Bank, superCASH, Sberbank, QR platba

 

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Jak na to
  4. OSVĚŽTE SE!
03.06.2019

OSVĚŽTE SE!

Krásné letní počasí s vysokými teplotami nás v letošním roce navštívilo velice brzy. Sotva uběhl měsíc květen, teploměr na mnohých místech ukazoval teplotu vysoce přesahující ideálních 25 stupňů Celsia. V letošním roce se s problémy vyhledávání ochlazení potýkáme mnohem dříve, než v předchozích letech.

Zmrzlinové stánky lákají malé i velké zákazníky, kavárny nabízí domácí ovocné limonády a najít ve městě lavičku ve vytouženém stínu je nadlidským úkolem. S vysokými teplotami se dá bojovat různým způsobem a jedním z nich je konzumace potravin, které mají ochlazující účinek. Naše tělo intuitivně cítí, jaké potraviny jsou pro něj v teplém počasí vhodné, ale pro upřesnění se některým z nich budeme společně věnovat.

ZELENINOU PROTI BACILŮM I HORKU

Některé druhy zeleniny obsahují velké množství vody, a právě tu potřebujeme v letním teplém počasí nejvíce. Druhy jako okurky, ředkvičky, špenát, ledový salát, meloun či rajčata jsou doslova zásobárnou osvěžení. Pokud Vás nebaví mlsat zeleninu samotnou, zkuste z ní vytvořit salát s jogurtovou zálivkou nebo ji využít jako přílohu ke grilovanému masu.

OVOCE

Obzvláště v létě přicházíme na chuť regionálnímu i exotickému ovoci. Jahody, jablka, banány, citrusové plody, kiwi, rebarbora, borůvky nebo hrozny osvěží naše tělo i mysli a horké dny pro nás budou příjemnější. Vychytávkou, jak zkonzumovat více druhů ovoce najednou, je připravit z něj barevné smoothie.

MLÉČNÉ VÝROBKY

Ovoce s jogurtem je volbou pro snídani, díky které připravíme naše tělo na celý nastávající den a budeme se cítit osvěžení hned po ránu.  K dalším ochlazujícím potravinám z řad mléčných výrobků patří sýry, tvaroh, kefír nebo zakysaná smetana.

ZELENÝ ČAJ

A to podávaný za tepla! I když to může znít paradoxně, naše tělo v teplém počasí oceňuje především potraviny o pokojové teplotě nebo přímo teplé. Při velkém ochlazení se náš organismus dostává do stresu, a proto je vhodné vyhnout se konzumaci nadměrného množství ledových nápojů nebo zmrzliny. Výhodou zeleného čaje je osvěžení, lahodná chuť i antioxidantní účinky.

INSPIRUJTE OSTATNÍ!

A jakými ochlazujícími potraviny si zpestřujete a zpříjemňujete léto Vy? Inspirujte ostatní na našem Facebooku nebo v komentářích (viz níže).

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli

 

UŽITEČNÉ ODKAZY  OSTATNÍ INFORMACEKONTAKT
    
Poštovné a DopravaVýhody nákupu Po - Ne
Možnosti platbyČasté dotazy ( FAQ )Náš BLOG9.00 - 16.00
Reklamace a vrácení zbožíJak nakoupitNapsali o násinfo@levnezde.cz
Obchodní podmínkyNabízené službyOvěřeno zákazníky 
Zasílání do SKAffiliate program   

 

 Informace o zpracování osobních údajů zde.

 

 

Evidujeme tržby a EET se nás týká.

NajduZboží.cz

(9:00 - 16:00)
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz
Zpracování osobních údajů můžete ovlivnit úpravou svých preferencí ochrany soukromí.