Logo
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Blog
Prodáváte jídlo s sebou? Seznamte se s šesti praktickými obaly, které výborně využijete v restauracích rychlého občerstvení
04.10.2021 Jak na to
Prodáváte jídlo s sebou? Seznamte se s šesti praktickými obaly, které výborně využijete v restauracích rychlého občerstvení
Prodej jídla s sebou je forma obsluhy, která otevírá restauraci nové možnosti. A také před ní staví určité úkoly. Jedním z nich je výběr vhodných gast... číst celé
Jak začít podnikat
22.09.2021 Jak na to
Jak začít podnikat
Toužíte po tom vzdát se jmenovky zaměstnance, ale obáváte se nástrah světa podnikání? V dnešní době není přání stát se OSVČ nic nereálného. Pokud do t... číst celé
Zobrazit všechny články
 

 

VÝHODY NÁKUPU: 

(PRO VÍCE INFORMACÍ KLIKNĚTE NA IKONU)

 

 

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravý styl
  4. FENOMÉN ZVANÝ CHIA

FENOMÉN ZVANÝ CHIA

Chia semínka se stala fenoménem posledních let. Semínka zvaná chia jsou plodem šalvěje hispánské, která roste nejhojněji v horských oblastech Střední Ameriky. Pojmenování Chia má své opodstatnění, v překladu toto mayské slovo znamená síla.

PROČ PRÁVĚ CHIA SEMÍNKA?

Co je na těch semínkách tak zvláštního ptají se všichni, kteří je ještě neznají. Nenechte se zmást jejich velikostí. Šedočerná semínka o velikosti pouhého  jednoho milimetru mají totiž obrovské účinky a právo pro označení ,,superpotravina''.

5 DŮVODŮ PROČ KONZUMOVAT CHIA SEMÍNKA

1. Významné účinky chia semínek znali již staří Mayové a Aztékové, kterým sloužila jako zdroj energie.  Přispívají k vytrvalosti, což ocení především sportovci.

2. Chia semínka  na sebe vážou vodu a mohou až zpětinásobit svůj objem. Díky jejich nabobtnání máme pocit plnosti a slouží i proti dehydrataci.

3. Další výhodou chia semínek je, že jsou bez chuti, proto je můžete přidávat do nejrůznějších jídel a kombinovat je s ostatními potravinami bez obav, že pokrm  změní svou chuť. Skvěle se Vám osvědčí v kombinaci s jogurtem, mlékem a ovocným nebo zeleninovým smoothie.

4. Snižují hladinu cholesterolu i cukru v krvi, takže jsou vhodnou potravinou pro diabetiky. Obsahují velké množství bílkovin, které musí doplňovat vegetariáni a vegani.  

5. Díky svému obsahu živin mají pozitivní vliv na růst a kvalitu vlasů, nehtů i čistotu pokožky. Chia semínka jsou kvalitním zdrojem vlákniny, vitamínů, vápníku a draslíku. Jsou prevencí před  civilizačními chorobami jako je obezita a vysoký krevní tlak.

CHIA PUDINK

Na jednu porci budete potřebovat: 100 ml mléka, 5 lžiček chia semínek,  1 lžíci strouhaného kokosu, 1 lžičku medu, 100g bílého jogurtu, 40g ovesných vloček, oblíbené ovoce a lísteček máty.

Postup: 5 minut zahříváme mléko s medem, chia semínky a strouhaným kokosem. Takto připravený chia pudink nalijeme do sklenice a necháme 30 minut odpočinout v lednici. Na vzniklou ztuhlou směs vrstvíme ovesné vločky a bílý jogurt. Dozdobíme ovocem a lístečkem máty.

POCHLUBTE SE!

A jaký je Váš oblíbený recept s chia semínky? Pochlubte se ostatním na našem Facebooku nebo v komentářích (viz níže).

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli

 

UŽITEČNÉ ODKAZY  OSTATNÍ INFORMACEKONTAKT
    
Poštovné a DopravaVýhody nákupu Po - Ne
Možnosti platbyČasté dotazy ( FAQ )Náš BLOG9.00 - 16.00
Reklamace a vrácení zbožíJak nakoupitNapsali o násinfo@levnezde.cz
Obchodní podmínkyNabízené službyOvěřeno zákazníky 
 Affiliate program   

 

 Informace o zpracování osobních údajů zde.

 

Zpřátelené weby: Nakupia.cz | Produktik.cz | ZenskyRaj.cz | Astala.cz | eSvetlo.cz |

 

 
(9:00 - 16:00)
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz